Schlagwort: superfood

Frische Wassermelonenstücke mit schwarzen Kernen und Minzblättern auf einem Holzbrett.
LebensstilGesundheit

Wassermelonensamen: Das übersehene Superfood voller Nährstoffe

Wassermelonensamen werden oft weggeworfen, dabei stecken sie voller wertvoller Nährstoffe. Sie enthalten Eiweiß, gesunde Fette…

By Sunny
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Frische Aprikosen auf einem Holztisch, einige halbiert und mit Blättern.
LebensstilGesundheit

Aprikosen – das goldene Superfood: Warum du sie öfter essen solltest

Aprikosen sind nicht nur lecker, sondern auch echte Nährstoffwunder. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien,…

By Sunny
12 Min Read
Eine Schale mit grünen Oliven auf einem Holzbrett, daneben ein Holzlöffel.
LebensstilGesundheit

Oliven: Das mediterrane Superfood für Gesundheit und Vitalität

Oliven sind mehr als nur ein leckerer Snack – sie stecken voller wertvoller Nährstoffe, fördern…

By Sunny
12 Min Read
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