Flotte Übungen für die perfekte Sommerfigur

Um fit und straff in den Sommer zu starten, sollten Sie jetzt schon mit den effektivsten Übungen für Bauch, Beine und Po anfangen! Wir haben die besten für Sie durchgeführt, die Ihren Körper am schnellsten formen. Folgen Sie einfach der Anleitung und wiederholen Sie das Training jeden zweiten Tag!

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